|
Pittig trainingsweekend met Engelsen |
|
zondag 22 januari 2012 18:55 |
|
De cadetten, junioren en senioren uit onze selectie hebben afgelopen weekend een stevig trainingsprogramma afgewerkt. Het programma diende ter voorbereiding op het komende NK senioren en enkele internationale wedstrijden. Vanuit Engeland vlogen vier karateka's - onder leiding van sensei Joe - naar Amsterdam om zich met onze selectie voor te bereiden op het EK tot 21 jaar in Baku, over drie weken. Onder hen Charlotte Wastell, recentelijk winnares van het goud tijdens het WK tot 21 jaar in Maleisië.
 Karateka's in actie in de dojo van de Calandhal
Elke training had een specifiek thema en na 8 trainingsuren in twee dagen ging iedereen moe, maar voldaan huiswaarts. De trainingen vonden plaats in de dojo van de Calandhal en bij sensei Karel in Hilversum (Van Hellemond). Los van het harde werken, was er volop ruimte voor vriendschap en ontspanning. Onze Engelsen bleken erg onder de indruk van de Amsterdamse binnenstad waar zij zaterdagavond een rondleiding kregen van sensei Nabil.
 Emir met mawashi geri bij wereldkampioene Wastell
Na de laatste sessie op zondagmiddag kregen onze jongste Amsterdamse karatekids les van sensei Joe en daarna de gelegenheid om te sparren met onze selectieleden en hun Engelse gasten. De gouden WJK-medaille die Charlotte had meegenomen, was een interessante bezienswaardigheid voor de jeugd uit Amsterdam Nieuw-West.

|
|
|
Hoge opkomst bij start karatelessen Ede Zuid |
|
dinsdag 10 januari 2012 20:18 |
|
De eerste training in onze nieuwe locatie in Ede Zuid was een groot succes. Maar liefst 32 enthousiaste kinderen zetten dinsdagavond hun eerste karatestapjes op onze splinternieuwe tatami en gingen na een uur lekker bewegen lachend huiswaarts.

In een volle gymzaal aan de Verlengde Parkweg gaven de aanwezige ouders unaniem aan blij te zijn met de nieuwe vestiging van de Karateschool. “Veldhuizen is net te ver, nu kunnen onze kinderen dichtbij huis op karate”, aldus een enthousiaste vader.
Alle geïnteresseerden mogen de hele maand januari nog gratis meedoen met de karatelessen in Ede Zuid. De trainingen zijn elke dinsdagavond van 18.00 tot 19.00 uur. |
|
Stage Otsuka vooral inspirerend |
|
zondag 08 januari 2012 18:27 |
|
In de persoon van sensei Yuri waren we dit weekend aanwezig bij de stage van Kazutaka Otsuka in Amsterdam. De kleinzoon van Hironori Otsuka, de grondlegger van onze stijl (wado ryu), is 6e dan en verzorgde zowel op zaterdag als zondag interessante workshops waarin o.a. Kihon kumite, Tanto dori kumite en Idori kumite centraal stonden. In het (soms wat gebroken) Engels bleef hij alle deelnemers boeien door behoorlijk diep op de materie in te gaan.
 Grootmeester Kazutaka Otsuka (rechts) in actie
De behandelde stof is weer goed voor nog vele boeiende en verdiepende sessies tijdens de trainingen Traditioneel Karate die Yuri verzorgt. Kortom, de stage is een prima initiatief van sensei Gertjan Martens van het Wadoplatform van de Karate-do Bond Nederland. |
|
Winter Trainingskamp 2011 in Engeland |
|
maandag 02 januari 2012 00:00 |
|
In de kerstvakantie zijn sensei Nabil, sensei Willy en nationaal kampioene Isra vier dagen in Engeland geweest voor een interessante trainingsstage. De zes workshops vonden plaats in het Chantry Sports Centre in Ipswich. Het doel van dit trainingskamp was tweeledig: primair waren de trainingen gericht op de aanwezige internationals uit Engeland en Nederland ter voorbereiding op de komende belangrijke (inter)nationale wedstrijden.

Voor onze twee coaches - die zelf ook twee interessante workshops verzorgden - was het ook een mooi moment om kennis uit te wisselen met de Engelse coaches Joe Mongan, Phill Green en Davin Pack. Naast reguliere wedstrijdtrainingen was er aandacht voor specifieke trainingsvormen ter ondersteuning van de karatetrainingen. Die nuttige werkvormen komen binnenkort ook bij Karateschool Fightin' Nabil uitgebreid aan bod.
 Alle internationals met elkaar op de foto na de laatste training
Het trainingskamp werd afgesloten met een gezellig avondje bowlen. |
|
Kerstvakantie: geen lessen |
|
zondag 01 januari 2012 00:00 |
|

De trainingen starten op de volgende data:
Ede Veldhuizen: zaterdag 7 januari 2012 donderdag 12 januari 2012
Ede Zuid: dinsdag 10 januari 2012
Amsterdam Nieuw-West: zondag 8 januari 2012 vrijdag 13 januari 2012
|
|
dinsdag 20 december 2011 00:00 |
|
Zaterdag en donderdag verschenen in totaal zo'n 90 karateka's in Ede op de mat voor hun halfjaarlijkse examen. Onder leiding van sensei Yuri - en onder toeziend oog van (apetrotse) ouders, opa's, oma's, broertjes en zusjes - werden alle deelnemers beoordeeld op de onderdelen kihon, kata en kumite.
 Examinator Yuri kijkt kritisch naar de uitvoering van technieken tijdens kihon
Iedereen toonde 100% inzet en slaagde voor een nieuwe slip op zijn/haar band. Vier karateka's voldeden na een pittig examen zelfs aan de eisen voor een nieuwe band:
Oranje band: Elvera Groene band: Bilal & Jafeth Blauwe band I: Sylvana
 Geconcentreerde gezichten tijdens de examens in Ede
 Karateka's tijdens slipexamens in Amsterdam
De 25 deelnemers aan de examens in Amsterdam slaagden zondag allemaal voor een nieuwe kleur slip. Mertcan, Cagla, Ibtissam (zie foto) en Naoufal slaagden voor hun blauwe slip. Laysa wist zelfs beslag te leggen op de bruine slip.
De Karateschool feliciteert alle geslaagden! Na de kerstvakantie mogen zij allemaal met trots hun nieuwe slip of band dragen. |
|
Uitwisseling, part II voorziet in grote behoefte |
|
zondag 18 december 2011 20:03 |
|
In vervolg op de uitwisseling in maart in Utrecht Overvecht verwelkomde Karateschool Fightin' Nabil zondagochtend de selectie van Kai Sei Utrecht en hun sensei, Jaike.

Ook deze tweede editie van de uitwisseling was zeer nuttig én leerzaam voor alle aanwezige karateka's. Ditmaal was er aandacht voor de volgende thema's: core-stability, tabata (squats, burpees), clinchen, werpen, vegen en handige takedowns.
 Bilal in actie bij een takedown met een Utrechtse karateka
Na afloop blikten beide selecties onder het genot van een gezond hapje en drankje in de kantine van Sportcentrum Caland in Osdorp terug op twee zeer geslaagde trainingen in 2011. Deze wederzijdse manier van kennis uitwisselen geeft alle karateka's de gelegenheid om met andere fanatiekelingen aan de slag te gaan en interessante thema's even wat specifieker onder de loep te nemen.
 Sensei Jaike laat iedereen vanaf het begin van de training flink zweten
Na afloop nog even gezellig napraten in de kantine van het sportcentum
Het uitgangspunt is om ook in 2012 tot een uitwisseling met een andere selectie in het land te komen. |
|
|
|
|
<< Start < Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende > Einde >>
|
|
Pagina 1 van 18 |